Postporođajni period je vreme velikih promena i prilagođavanja za svaku novu majku. Telo žene prolazi kroz brojne fizičke i emocionalne promene u periodu od devet meseci trudnoće i samog porođaja te je postoporođajna nega ključna za oporavak.

Postporođajni paket je dizajniran da pruži odgovarajući  oporavak posle porođaja bez obzira da li je porođaj bio prirodnim putem ili carskim rezom.

Pre početka imaćete priliku da sa našim trenerom (koja je i sama imala tri porođaja) razgovarate o svim poteškoćama, bolovima, nedoumicama koje imate posle porođaja kako bi zajedničkim snagama pripremile program koji će vama najviše odgovarati.

Cilj postporođajnog paketa je da ponovo izgradite samopouzdanje, povratite snagu i bezbedno se vratite svojim uobicajenim aktivnostima.

Ova vrsta programa specijalno je priremljena kako bi na zdrav načun korigovali telesne asimetrije i narušeno držanje tela, bez obzira na godine i na razlog ovih asimetrija.

Najčešći uzrok pomenutoh problema predstavlja slabost određenih mišića, nedovoljna fizička aktivnost, priroda posla koja zahteva odsustvo aktivnosti ili od vas zahteva repetativne akcije, preterana upotreba kompjutera/mobilnih uređaja…

Program kreiran za vas će učiniti da se pored korekcija osećate energičnije.

Tretman podizanja gluteusa podrazumeva strogo individualni pristup, zavisno od potreba i rezultata koje želimo postići. Nekad nedovoljna fizička aktivnost , dugotrajno sedenje i nepravilna ishrana, dovode do gubitka mišićnog tkiva i stvaranja viška masnog tkiva u predelu gluteusa i bokova.

Pump up paket vam može pomoći da postignete definiciju gluteusa, smanjenje celulita, zategnutost kože i eliminisanje masnih naslaga.

Paket tretmana za zategnut i lepo oblikovan stomak je namenjen svima.

Ne govori se često o značaju trbušnih mišića koji je višestruk. Trbušni mišići su odgovorni za održavanje našeg tela u stabilnom položaju, pružajući podršku kičmenom stubu. Jak kor (core) je veoma važan za pravilno držanje tela, daje snagu telu da se pravilno kreće, stabilizuje karlicu i kičmu, utiče na jačinu i kontrolu pokreta. Tako da je vrlo jasno da slabi trbušni mišići dovodi do bolova u leđima i lošeg držanja tela (kriva leđa, podignuta ili pognuta ramena, ispupčen stomak).

Paketom za oblikovan stomak ovi problem mogu biti prošlost.

Prepustite se profesionalcima i uživajte u vrhunskim rezultatima. Bićete zahvalni sebi! Čekamo vas u Studiu Namaste.

Pronađite nas na adresi Hadži Milentijeva 32/1, Beograd i zakažite svoj termin pozivom na brojeve 011/409-56-49, 069/265-64-99, 069/555-40-80. Ponudu tretmana možete pogledati OVDE.