Fizička aktivnost ima ključnu ulogu u očuvanju našeg mentalnog i fizičkog zdravlja. Redovno vežbanje ne samo da poboljšava kondiciju i jača mišiće, već i oslobađa endorfine koji poboljšavaju raspoloženje i smanjuju stres. Samim tim, osobe koje su aktivne se bolje suočavaju sa stresom, manje su skloni ankcioznosti, a njihovo opšte zdravlje je na višem nivou. U Studiu Namaste se fokusiramo na stvaranje okruženja koje promoviše zdrav način života kroz različite programe i tretmane.

Trening snage je jedan od najefikasnijih načina za oblikovanje tela i poboljšanje ukupnog zdravlja. Osim što povećava mišićnu masu, on poboljšava gustinu kostiju, što je posebno važno kako starimo. Pored fizičkih benefita, jačanje mišića može pozitivno uticati na mentalno zdravlje pozitivno utičići na samopouzdanje. Naši programi, poput Pump Up Gluteus i Oblikovan stomak, fokusiraju se na specifične delove tela. Omogućavajući klijentima da postignu željene rezultate brže i efikasnije.

PUMP UP GLUTEUS program kombinuje personalne treninge sa inovativnim tretmanima poput Embody, Endosfera i JetPeel-a. Osmišljen je za sve koji žele da oblikuju i učvrste svoju zadnjicu. Vežbe se rade sa našim stručnim trenerom, koja će vas voditi kroz svaki korak, pružajući podršku i motivaciju.

Embody je revolucionarni aparat koji pruža brz način mršavljenja i oblikovanja tela. Ova tehnologija omogućava vam da trenirate ležeći, dok se oslobađate viška masnoće i tonirate mišiće.

Endosfera tretman je potpuno neinvazivan i predstavlja savršeno rešenje za eliminaciju celulita i masnih naslaga. Ovaj tretman koristi jedinstvenu tehnologiju koja deluje na kožu uz pomoć silikonskih kuglica, omogućavajući brze i vidljive rezultate. Nakon samo jednog tretmana, možete primetiti lifting zadnjice i smanjenje celulita, uz osećaj “lakih nogu”.

JetPeel je još jedan od naših popularnih tretmana, koji se koristi za dubinsku hidrataciju i negu kože. Ova procedura koristi mlaznu tehnologiju kako bi se aktivne supstance dostavile u dublje slojeve kože, a rezultati su odmah vidljivi.

Drugi program, OBLIKOVAN STOMAK, kombinuje personalne vežbe sa serijama Embody tretmana. Vežbe se takođe rade sa našim trenerom, koji će vam pomoći da postignete najbolje rezultate. Kako stomak često predstavlja prvo mesto na kojem ljudi žele da eliminišu masnoću, ovaj program je savršen za one koji žele da se osećaju snažno i vitko.

Naš cilj je da vam omogućimo da postignete željene rezultate bez gladovanja ili napornih dijeta. U Studiju Namaste, verujemo da je svaki korak ka fizičkom zdravlju važan, a naši programi su tu da vas podrže na tom putu!

Pronađite nas na adresi Hadži Milentijeva 32/1, Beograd i zakažite svoj termin pozivom na brojeve 011/409-56-49, 069/265-64-99, 069/555-40-80. Ponudu tretmana možete pogledati OVDE.