Problem pucanja kapilara na nogama nije u direktnoj vezi sa godinama. Prosto, kapilari pucaju svima, bez obzira na životnu dob i to na različitim delovima kože, najčešće na nogama, posebno od kolena pa na niže, na stopalima, ali dešava se i da kapilari pucaju i na licu, grudima, butinama, kao i u očima.

Studio Namaste je uvek tu da vas informiše o estetskim promenama kože, tako da ćemo i ovog puta odgovoriti na enigmu zašto pucaju kapilari na nogama i na koje načine to možete sprečiti, ali i trajno izlečiti.

Budući da su kapilari najmanji krvni sudovi i da se nalaze ispod kože, veoma su osetljivi i podložni spoljašnjim i unutrašnjim pritiscima i zbog toga se veoma lako kidaju i pucaju.

Neki od faktora koji mogu uticati na pucanje kapilara su: genetika, hormonske promene, starost, UV zračenje, problemi sa jetrom, pušenje, alkohol, sportske povrede, dugo stajanje, povećana kilaža, trudnoća, depilacija, operativni zahvati, vrela voda itd.

Koji god od ovih faktora da je uzrok popucalih kapilara na vašoj koži, sigurno čini da se ne osećate baš lepo budući da su ove promene na koži vidljive kako vama, tako i vašoj okolini. Važno je napomenuti da ispucali kapilari na nogama nisu merilo lepote i ogledalo fizičke privlačnosti, ali i da ukoliko vam zaista smeta ova estetska promena, u Studiju Namaste je sa velikim uspehom možete eliminisati.

Jedan od glavnih faktora od cega pucaju kapilari na nogama. Ako neko u porodici ima ovaj problem, velike su šanse da će se nasledna tendencija nastaviti i preneti na nove porodične generacije, tj. na decu.

Kako starimo, koža postaje sve više tanja i manje otporna, gubi elastičnost i kolagen, osetljivija je i tanja, a kapilari sve slabiji i podložniji pucanju. To je naročito izraženo i primetno na tanjim i osetljivijim delovima tela, gde je koža nežna i osetljiva.

Važan razlog zasto pucaju kapilari na nogama su hormonske promene. U pubertetu, kada počinju da se javljaju bubuljice, usled njihovog neadekvatnog tretiranja može da dođe do pucanja kapilara. Zatim, proširene vene koje takođe nastaju kao kao reakcija na prilagođavanje tela novim hormonskim promenama, zapravo su šok za organizam. Hormonske promene veoma utiču na telesne promene, tj. na kapilare i na vene. Periodi kada se to najviše dešava su adolescencija i posle puberteta, tokom trudnoće i menopauze.

Dugo izlaganje jakom Suncu i UV zračenju jedan od je od bitnijih razloga zasto pucaju kapilari na nogama. Jako sunce i temperature dovode do širenja krvnih sudova, vena i arterija, a kao posledica toga dešava se pucanje kapilara.

Preporuka je da se tuširate mlakom vodom, jer vruća širi krvne sudove i isušuje kožu, a jaka temperatura može čak dovesti i do širenja već popucalih kapilara. Vrela voda takođe isušuje kožu celog tela i lica, a o tome smo pisali ovde.

Osobe koje vode nezdrav način života i svakodnevno konzumiraju alkohol i cigarete, imaju veće šanse za pucanje kapilara na nogama. Unošenjem alkohola i nikotina u organizam štetne materije se direktno unose i u krvotok, a već je poznato da su krvni sudovi povezani sa venama i kapilarima.

Osobe koje pate od gojaznosti znaju koliko je nezgodno i koliko se novih problema može javiti. To je ozbiljan zdravstveni problem povećanog viška kilograma i često se dešava pucanje kapilara na nogama, kao posledica veće telesne težine i većeg pritiska na noge i stopala, koje su naš oslonac. Pored popucalih kapilara, usled gojaznosti može doći i do proširenih vena.

Bolesti jetre mogu izazvati razne probleme u organizmu, a popucali kapilari na nogama mogu biti jedan od simptoma ukoliko se pojave neke tegobe.

Ukoliko se bavite napornim fizičkim poslom, dižete teret i teške stvari, velika je šansa da će se pojaviti ispucali kapilari na nogama.

Pucanje kapilara na nogama se skoro uvek javlja ženama tokom trudnoće. Trudnice u sebi imaju višak estrogena i progesterona, zbog čega im telo proizvodi više krvi, a to dovodi do širenja kapilara. Zbog težine, velikog stomaka i celokupnog opterećenja na noge i na karlicu stvara se jak pritisak, što je razlog zašto pucaju kapilari na nogama.

Ispucali kapilari na nogama mogu se pojaviti i zbog loše cirkulacije krvi kroz arterije i vene. Ukoliko je protok krvi povećan ili pak sa druge strane usporen, kapilari postaju vidljivi na površini kože.

Agresivna i bolna depilacija toplim voskom može da izazove pucanje kaplara na nogama, naročito u predelu gležnjeva, gde je koža nežna i izuzetno osetljiva.

Iako na genetiku i hormonske promene ne možemo uticati, na svakodnevne navike možemo, a upravo one često prave razliku. Evo šta pomaže:

• Redovno kretanje. Šetnja, plivanje i lagana fizička aktivnost poboljšavaju cirkulaciju u nogama.
• Izbegavanje dugog stajanja. Ako dugo stojite ili trčite, nakon toga lezite i podignite noge uvis na 20-30 minuta kako biste rasteretili vene i poboljšali protok krvi.
• Udobna obuća i odeća. Birajte anatomsku obuću i izbegavajte predugo stajanje u visokim štiklama, jer tako opterećujete stopala i Ahilovu tetivu.
• Masaža i limfna drenaža. Redovno ih uvrstite u rutinu jer podstiču cirkulaciju i rasterećuju noge.
• Zaštita od sunca. Koristite zaštitni faktor i izbegavajte prekomerno izlaganje suncu i solarijumu.
• Dovoljno tečnosti. Dobra hidratacija održava elastičnost i tonus kože.
• Vitamin C i divlji kesten. Vitamin C podržava sintezu kolagena i čvrstinu krvnih sudova, dok se ekstrakt divljeg kestena tradicionalno koristi kao podrška venskoj cirkulaciji. Pre uvođenja bilo kog suplementa posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

Iskreni smo: prevencija smanjuje rizik i usporava pojavu novih kapilara, ali nasledne i hormonske faktore ne može u potpunosti da poništi.

U najvećem broju slučajeva ispucali kapilari su estetski problem. Ipak, ako primetite naglu ili izraženu pojavu kapilara i proširenih vena, praćenu bolom, otokom ili osećajem težine u nogama, preporučujemo konsultaciju sa flebologom. Takve promene ponekad mogu ukazivati na vensku slabost, koju je najbolje proceniti i pratiti uz stručan nalaz.

Na tržištu postoje brojne kreme, melemi i ulja koji uz upornu primenu mogu blago da ublaže izgled ispucalih kapilara, ali za vidljiv i trajan rezultat potrebno je više od toga.

U Studiju Namaste ispucale kapilare na licu i telu trajno uklanjamo Vasculaze tretmanom – bezbedno, precizno i bez perioda oporavka.