od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
Nakon porođaja, telo prolazi kroz mnoge promene koje utiču kako na fizičko, tako i na emocionalno zdravlje. Hormonske promene i fizički napon koji je bio potreban za rađanje mogu ostaviti tragove u našem organizmu. Mnoge porodilje se suočavaju sa slabošću mišića,...
od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
Fizička aktivnost ima ključnu ulogu u očuvanju našeg mentalnog i fizičkog zdravlja. Redovno vežbanje ne samo da poboljšava kondiciju i jača mišiće, već i oslobađa endorfine koji poboljšavaju raspoloženje i smanjuju stres. Samim tim, osobe koje su aktivne se bolje...
od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
Kada se suočavamo s izazovnim periodima ili nam je potrebna relaksacija, često pomislimo kako bi dobra masaža mogla da nam ulepša dan. Istorija potvrđuju da je masaža prvi oblik fizikalne medicine, koja datira još iz praistorije, kada su ljudi nežnim pokretima...
od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
Zima može biti izazovno doba godine za našu kožu. Niske temperature, vetar, suvi vazduh u zatvorenom prostoru i česta promena između hladnog spoljnog i toplog unutrašnjeg okruženja mogu izazvati suvoću, iritacije i druge kožne probleme. U ovom tekstu ćemo podeliti...
od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
U prethodnom blogu podelili smo savete o tome kako da pravilno negujete kožu tokom zime kod kuće, uz hidrataciju, zaštitu i pravilnu ishranu. Sada, da bismo dodatno unapredili vašu zimsku rutinu, podelićemo nekoliko profesionalnih tretmana koji će vašoj koži pružiti...
od strane Zorica Milošević | jun 13, 2025 | Uncategorised
Prošlog meseca u Beogradu, Studio Namaste je organizovao poseban događaj. Stručnjaci iz beauty industrije okupili su se kako bi istražili najnovije inovacije JetPeel tehnologije kompanije TavTech. Uređaj je poznat po svom jedinstvenom mlaznom sistemu koji dostiže...
